Vücutta inflamasyona ne iyi gelir? Sağlıklı bir kiloyu korumak vücuttaki iltihabı ortadan kaldırmada çok önemli bir faktördür. Ayrıca sebze ve meyve gibi lif içeriği yüksek besinler tüketmek, fast food gibi yiyeceklerden uzak durmak, alkol ve sigara tüketimini azaltmak vücuttaki iltihabı azaltır. İnflamatuar ağrı kesiciler hangileri? Bu grupta aspirinin yanı sıra eczanelerde satılan Voltaren, Naprosyn, Exen, Endol, Etol, Profenid, Rantudil gibi ilaçlar da yer alır. Bu tür ilaçlar romatizmanızın seyrini etkilemez ve hastalığınızı tamamen iyileştirmez, ancak eklemlerinizdeki ağrı ve şişlik gibi rahatsızlıkları giderir. Kronik inflamasyon için ne yapmalı? Bol miktarda meyve ve sebze tüketmek, trans yağ ve şeker tüketimini azaltmak, düzenli…
Yorum Bırak