“Yumurta çatlaması reglden kaç gün önce olur” konusunda doğru bilgiye ulaşmak isteyenler için kapsamlı bir içerik hazırladık.
Bir Takvim Yaprağında Başlayan Hikâye: Yumurta Çatlaması Reglden Kaç Gün Önce Olur?
Kayseri’nin sabahları biraz sert olur. Hava insanı tokatlar gibi yüzüne çarpar, ama bir yandan da alışınca garip bir huzur verir. Ben 25 yaşındayım. Üniversiteden mezun oldum, şimdi günlerim çoğunlukla yazmakla, düşünmekle ve bazen de fazla düşünmekle geçiyor.
Son zamanlarda hayatımın merkezine tuhaf bir şey yerleşti: bedenimi anlamaya çalışmak.
Bir takvim yaprağına bakıp “Ben ne zaman böyle hissediyorum?” diye sormak… Sonra da hiçbir net cevap bulamamak.
İşte bu hikâye de tam oradan başladı.
Bir akşamüstü, pencere kenarında başlayan fark ediş
O gün Kayseri’de gökyüzü griydi. Ne yağmur vardı ne güneş. Sanki şehir de benim gibi kararsızdı.
Elimde defterim vardı. Günlük tutuyorum ya, her şeyi oraya yazıyorum. O gün de yazmaya başladım:
“Bugün içimde garip bir huzursuzluk var. Sebebini bilmiyorum.”
Sonra durdum. Çünkü aslında sebebi biraz biliyordum ama adını koyamıyordum.
Son haftalarda bedenimde bir değişim hissediyordum. Hafif bir enerji artışı, sonra birden gelen duygusal düşüşler… Ve en garibi, her şeyin belli bir düzeni varmış gibi hissettirmesiydi.
İşte tam o sırada internetin derinliklerinde dolaşırken karşıma şu soru çıktı:
Yumurta çatlaması reglden kaç gün önce olur?
Bir an durdum. Sanki biri içimdeki düğmeye basmış gibi.
Bir sorunun peşine düşmek bazen kendinden kaçmaktır
İlk başta sadece meraktı. Basit bir bilgi arayışı gibi.
Ama sonra fark ettim ki aslında ben bilgi değil, bir düzen arıyordum. Kendimde olmayan bir düzen.
Çünkü hayatım biraz dağınıktı. Duygularım da öyle.
O gece araştırdıkça şunu öğrendim: yumurtlama, yani yumurtanın çatlaması genellikle bir sonraki regl döneminden yaklaşık 12 ila 16 gün önce gerçekleşiyordu.
Bu bilgi basit görünüyordu ama bende yankısı büyük oldu.
12 ila 16 gün…
Birden kendi günlerimi saymaya başladım.
Takvimle konuşmaya başladığım gün
Telefonumda takvimi açtım. Regl günlerimi işaretledim. Sonra geriye doğru saydım.
Bir matematik problemi çözer gibi.
Ama bu matematik kalbime dokunuyordu.
Çünkü birden fark ettim ki bedenim aslında sessiz bir ritimle hareket ediyor. Ben fark etmesem bile bir şeyler oluyor.
Ve o an içimden şu geçti:
“Demek ki ben bu kadar düzensiz değilim…”
Ama hemen ardından başka bir duygu geldi: hayal kırıklığı.
Çünkü ben kendimi hep dağınık sanmıştım. Oysa bedenim bir düzeni takip ediyordu, ben sadece onu duyamıyordum.
Yumurta çatlaması reglden kaç gün önce olur? sorusunun bende bıraktığı çelişki
Bu soruyu tekrar tekrar okudum.
Yumurta çatlaması reglden kaç gün önce olur?
Sanki sadece bir biyoloji sorusu değilmiş gibi… İçimde başka bir şeye dönüşüyordu.
Bir yanım “Bak işte, her şey planlı” diyordu.
Diğer yanım ise “Peki sen neden bu planın içinde bu kadar kaybolmuş hissediyorsun?” diye fısıldıyordu.
O gece uyuyamadım.
Pencereyi açtım. Kayseri’nin gece havası soğuktu. Ama o soğukluk bile içimdeki düşünceleri susturmuyordu.
Kendime şunu sordum:
“Ben gerçekten bedenimi mi öğreniyorum, yoksa kontrol edemediğim şeylere bir açıklama mı arıyorum?”
Cevap gelmedi.
Ama bazen cevap gelmemesi de bir cevaptır.
Bir arkadaş sohbeti ve yarım kalan bir cümle
Ertesi gün bir arkadaşımla kahve içtik. O her zamanki gibi daha rahattı, ben ise biraz dağınık.
Konu bir şekilde yine beden konularına geldi. Ben de öğrendiğim şeyi anlattım:
“Yumurta çatlaması genelde regliden 12-16 gün önce oluyormuş.”
O bana baktı ve gülümsedi.
“Sen artık takvimin dedektifi olmuşsun,” dedi.
Güldüm ama içimde başka bir şey vardı.
Çünkü aslında ben dedektiflik yapmıyordum.
Ben kendimi anlamaya çalışıyordum.
Ama bunu nasıl anlatacağımı bilmiyordum.
Bir sabah ve beklenmedik bir umut
Bir sabah uyandım. Kayseri’de güneş bu kez biraz daha nazik doğmuştu.
Perdeden sızan ışık odamı yumuşatıyordu. O an içimde garip bir sakinlik vardı.
Defterimi açtım.
Şöyle yazdım:
“Belki de her şey kontrol edilmek için değil, anlaşılmak için vardır.”
Sonra durdum.
Ve ilk kez şunu hissettim: yumurtlama döngüsünü bilmek bana kontrol hissi vermekten çok, bir ritmi fark ettirmişti.
Bir nehir gibi.
Su akıyor, ama ben sadece kıyıdan bakabiliyorum.
Bedenimi anlamaya çalışırken kendimi anlamak
Günler geçtikçe bu konu benim için sadece bir biyoloji bilgisinden çıkmaya başladı.
Yumurta çatlaması reglden kaç gün önce olur? sorusu artık sadece bir araştırma başlığı değildi.
Bu soru bana şunu düşündürüyordu:
Ben hayatımda ne zaman “hazır” hissediyorum?
Ne zaman kırılıyorum, ne zaman toparlanıyorum?
Yumurtlama dediğimiz şey bile aslında bir hazırlık süreciydi. Bir şeyin olabilmesi için önce içerde olgunlaşması gerekiyordu.
Bunu kendime benzetmeye başladım.
İçimde bir şeyler olgunlaşıyor ama ben çoğu zaman fark etmiyorum.
Bir gece daha: sessizlik ve kabul
Bir gece daha defterimi açtım. Bu kez hiçbir şey açıklamaya çalışmadım.
Sadece yazdım:
“Bazen geç kaldığımı düşünüyorum. Ama belki de sadece kendi zamanımda ilerliyorum.”
Kayseri’nin sessizliği camdan içeri doluyordu.
Ve ben ilk kez kendime kızmıyordum.
Yavaş yavaş anladığım şey şuydu:
Bedenim bir düşman değil, bir ritim.
Ben o ritmi hep hızlı bir şarkı sanmışım. Oysa o daha çok yavaş bir melodiymiş.
Yumurta çatlaması reglden kaç gün önce olur? sorusunun bende bıraktığı son iz
Şimdi geriye dönüp baktığımda o sorunun bende açtığı şey sadece bilgi değil.
Bir farkındalık.
Yumurta çatlaması reglden kaç gün önce olur?
Bu soruyu ilk sorduğumda sadece meraklıydım.
Ama sonra bu soru beni kendime götürdü.
Duygularımın düzensiz sandığım yerlerinde bile aslında bir akış olduğunu gösterdi.
Ve belki de en önemlisi, kendime daha yumuşak bakmayı öğretti.
Çünkü bazı şeyler gerçekten kontrol edilmek için değil, sadece anlaşılmak için vardır.
Ben de artık bunu öğreniyorum.
Yavaş yavaş.
Kendime yetişmeye çalışmadan.
Okuyucularımıza “Yumurta çatlaması reglden kaç gün önce olur” konusunda faydalı bilgiler sunmaya çalıştık. Reformas ekibi olarak bizi okumaya devam edin!
Buna da Göz Atın: Winston Slim Q Line ne kadar ?
Buna da Göz Atın: Yatmadan önce kabak çekirdeği yenir mi ?